Skip to content
dietcrafting
  • Kategóriák
    • Időszakos böjtölés
    • Zsírégetés
    • Lélek és Elme
    • Túlevés
    • Edzés
  • A szerzőről
Search this website
  • Kategóriák
    • Időszakos böjtölés
    • Zsírégetés
    • Lélek és Elme
    • Túlevés
    • Edzés
  • A szerzőről
Read more about the article Így jártam be testzsírból Manhattant
Időszakos böjtölés / Zsírégetés

Így jártam be testzsírból Manhattant

Ha annak idején valaki azt javasolja, hogy menjek el New Yorkba, 24 órán át ne egyek semmit és 30 kilométert gyalogoljak, kinevetem.

1 Comment
2022. 06. 03.
Read more about the article 12 tévhit az időszakos böjt körül
Időszakos böjtölés

12 tévhit az időszakos böjt körül

Az időszakos böjt egyre népszerűbb kis hazánkban, de még sok városi legenda kering körülötte. A mai cikkben 12 tévhitet leplezünk le.

4 hozzászólás
2022. 02. 16.
Read more about the article Mikorra időzítsem az evési ablakot?
Időszakos böjtölés

Mikorra időzítsem az evési ablakot?

Mikor együnk, ha időszakosan böjtölünk? Muszáj a reggelit kihagyni? Melyik verzió a legegészségesebb? Melyik a legjobb a fogyáshoz?

4 hozzászólás
2021. 02. 03.
Read more about the article 5 lecke az éhségről, amire az időszakos böjtölés tanít
Időszakos böjtölés

5 lecke az éhségről, amire az időszakos böjtölés tanít

Időzíthető az éhség? Fejben, vagy testben dől el? Egyáltalán mit jelent, ha éhesek vagyunk? Hogy kapcsolódik mindehhez az időszakos böjtölés?

14 hozzászólás
2020. 02. 28.
Read more about the article Az éhségmumus
Időszakos böjtölés / Lélek és Elme

Az éhségmumus

Okozhat az éhség szégyent és bűntudatot? Segíthet az időszakos böjtölés abban, hogy szembenézzünk a fejünkben élő szörnyekkel?

17 hozzászólás
2020. 02. 20.
Read more about the article Az időszakos böjtölés megtanít rá, hogy nem vagy átlagos
Időszakos böjtölés

Az időszakos böjtölés megtanít rá, hogy nem vagy átlagos

Ki ne szeretne önmaga legjobb verziójává válni? Valami miatt mégis úgy érezzük, túl átlagosak vagyunk ahhoz, hogy változtassunk. Hogyan segíthet ezen az időszakos böjtölés?

22 hozzászólás
2019. 01. 03.
Read more about the article Te az ünnepek alatt is tartod az időszakos böjtölést?
Időszakos böjtölés / Lélek és Elme / Túlevés

Te az ünnepek alatt is tartod az időszakos böjtölést?

Egy barátom kérdezte, hogy az ünnepek alatt is tartom-e az időszakos böjtölést. Neki röviden csak annyit válaszoltam, hogy persze. De ha több időm lett volna, tudjátok, mit válaszoltam volna?

9 hozzászólás
2018. 12. 11.
Read more about the article Nem az a jó kérdés, hogy egy pohár tejeskávé megtöri-e a böjtöt
Időszakos böjtölés

Nem az a jó kérdés, hogy egy pohár tejeskávé megtöri-e a böjtöt

Vajon mi töri meg a böjtöt? Ha lenyeltél egy Tic-Tac-ot, vagy megittál egy tejeskávét, vége mindennek? Garantálom, hogy ezután saját magad el fogod tudni dönteni, mit ihatsz vagy ehetsz böjtölés alatt. És cseppet sem fog érdekelni, hogy ezzel megtörted-e a böjtöt vagy sem.

8 hozzászólás
2018. 11. 24.
Read more about the article Nem kell ugyanannyit enned minden nap. Tényleg nem
Zsírégetés

Nem kell ugyanannyit enned minden nap. Tényleg nem

A fogyással kapcsolatban sok berozsdásodott szabály él a fejünkben. Az egyik ilyen, hogy egy diéta arról szól, hogy ugyanannyit eszünk minden nap. Lehet, hogy ez a merev megközelítés többet árt, mint használ?

2 hozzászólás
2018. 09. 08.
Read more about the article Elraboltak az időszakos böjtölő űrlények – IF Hungary találkozó
Időszakos böjtölés

Elraboltak az időszakos böjtölő űrlények – IF Hungary találkozó

Eltöltöttem egy vasárnap délutánt szupermenő IF-es földönkívüliekkel. Betuszkoltak egy higított céklalé színű űrhajóba, és megmutatták, hogyan gondolkoznak a kiegyensúlyozott táplálkozásról és életről. Exkluzív beszámoló.

0 Comments
2018. 05. 31.
  • 1
  • 2
  • Go to the next page

Figyelmeztetés

A szerző nem foglalkozik hivatásos egészségügyi tanácsadással. Az itt leírt javaslatok, ötletek, eljárások semmiképp sem helyettesítik az orvosi szakértelmet. Az olvasó egészségével kapcsolatos kérdések szakember felügyeletét igénylik. A szerző nem tehető felelőssé, illetőleg nem vállal felelősséget semmilyen kárért vagy más hátrányért, amely a weboldalon írt bármely információ vagy javaslat alkalmazásából származik vagy származhat.

© 2017-2023 dietcrafting.com - A cikkek szerzői jogvédelem alatt állnak. - Adatkezelési tájékoztató
Manage Cookie Consent
Az optimális felhasználói élmény érdekében sütiket (cookie-kat) használunk a weboldalon.
Funkcionális (szükséges) Always active
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statisztikai
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
Manage options Manage services Manage vendors Read more about these purposes
Részletes beállítások
{title} {title} {title}