Skip to content
dietcrafting
  • Kategóriák
    • Időszakos böjtölés
    • Zsírégetés
    • Lélek és Elme
    • Túlevés
    • Edzés
  • A szerzőről
Search this website
  • Kategóriák
    • Időszakos böjtölés
    • Zsírégetés
    • Lélek és Elme
    • Túlevés
    • Edzés
  • A szerzőről
Read more about the article 5 lecke az éhségről, amire az időszakos böjtölés tanít
Időszakos böjtölés

5 lecke az éhségről, amire az időszakos böjtölés tanít

Időzíthető az éhség? Fejben, vagy testben dől el? Egyáltalán mit jelent, ha éhesek vagyunk? Hogy kapcsolódik mindehhez az időszakos böjtölés?

14 hozzászólás
2020. 02. 28.
Read more about the article Az éhségmumus
Időszakos böjtölés / Lélek és Elme

Az éhségmumus

Okozhat az éhség szégyent és bűntudatot? Segíthet az időszakos böjtölés abban, hogy szembenézzünk a fejünkben élő szörnyekkel?

17 hozzászólás
2020. 02. 20.
Read more about the article Egész életedben fordítva gondolkoztál a fogyásról
Lélek és Elme

Egész életedben fordítva gondolkoztál a fogyásról

Lehetséges, hogy mi emberek nem a fogyásban vagyunk rosszak, hanem egyszerűen túl jók vagyunk az evésben?

8 hozzászólás
2019. 06. 09.
Read more about the article 5 ok, amiért a gyaloglás a zsírégetés királya
Zsírégetés

5 ok, amiért a gyaloglás a zsírégetés királya

A gyaloglást 5 évvel ezelőtt még én is lefitymáltam. Azt hittem, ez egy lustáknak való félmegoldás. Ma már tudom, óriásit tévedtem.

26 hozzászólás
2019. 03. 16.
Read more about the article Így számold ki, hogy mennyit ehetsz egy nap
Zsírégetés

Így számold ki, hogy mennyit ehetsz egy nap

Kíváncsi vagy, mennyit ehetsz egy nap? A kalkulátor abban segít, hogy ha a spanyol riviérára indulnál, ne az Északi-sarkon köss ki.

34 hozzászólás
2019. 03. 06.
Read more about the article Kalória nyomában: bűnös vagy ártatlan?
Zsírégetés

Kalória nyomában: bűnös vagy ártatlan?

Vajon tényleg akkora kamu a kalóriaszámolás, mint a holdra szállás vagy a gömb alakú Föld? Tényleg hazudnak az ételek tápanyagcímkéi? És ha igen, kell nekünk ezzel foglalkoznunk?

0 Comments
2019. 03. 02.
Read more about the article Az időszakos böjtölés megtanít rá, hogy nem vagy átlagos
Időszakos böjtölés

Az időszakos böjtölés megtanít rá, hogy nem vagy átlagos

Ki ne szeretne önmaga legjobb verziójává válni? Valami miatt mégis úgy érezzük, túl átlagosak vagyunk ahhoz, hogy változtassunk. Hogyan segíthet ezen az időszakos böjtölés?

22 hozzászólás
2019. 01. 03.
Read more about the article Te az ünnepek alatt is tartod az időszakos böjtölést?
Időszakos böjtölés / Lélek és Elme / Túlevés

Te az ünnepek alatt is tartod az időszakos böjtölést?

Egy barátom kérdezte, hogy az ünnepek alatt is tartom-e az időszakos böjtölést. Neki röviden csak annyit válaszoltam, hogy persze. De ha több időm lett volna, tudjátok, mit válaszoltam volna?

9 hozzászólás
2018. 12. 11.
Read more about the article Segítség, megállt a fogyás! Mit tegyek?
Zsírégetés

Segítség, megállt a fogyás! Mit tegyek?

Kitartóan diétázol, de megállt a fogyás? Ha se a mérleg, se a tükör nem mutat kevesebbet, annak két oka lehet. Ebből ráadásul az egyik kakukktojás.

10 hozzászólás
2018. 12. 08.
Read more about the article Nem az a jó kérdés, hogy egy pohár tejeskávé megtöri-e a böjtöt
Időszakos böjtölés

Nem az a jó kérdés, hogy egy pohár tejeskávé megtöri-e a böjtöt

Vajon mi töri meg a böjtöt? Ha lenyeltél egy Tic-Tac-ot, vagy megittál egy tejeskávét, vége mindennek? Garantálom, hogy ezután saját magad el fogod tudni dönteni, mit ihatsz vagy ehetsz böjtölés alatt. És cseppet sem fog érdekelni, hogy ezzel megtörted-e a böjtöt vagy sem.

8 hozzászólás
2018. 11. 24.
  • Go to the previous page
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Go to the next page

Figyelmeztetés

A szerző nem foglalkozik hivatásos egészségügyi tanácsadással. Az itt leírt javaslatok, ötletek, eljárások semmiképp sem helyettesítik az orvosi szakértelmet. Az olvasó egészségével kapcsolatos kérdések szakember felügyeletét igénylik. A szerző nem tehető felelőssé, illetőleg nem vállal felelősséget semmilyen kárért vagy más hátrányért, amely a weboldalon írt bármely információ vagy javaslat alkalmazásából származik vagy származhat.

© 2017-2023 dietcrafting.com - A cikkek szerzői jogvédelem alatt állnak. - Adatkezelési tájékoztató
Manage Cookie Consent
Az optimális felhasználói élmény érdekében sütiket (cookie-kat) használunk a weboldalon.
Funkcionális (szükséges) Always active
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statisztikai
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
Manage options Manage services Manage vendors Read more about these purposes
Részletes beállítások
{title} {title} {title}